Saerbecker Grenzlauf 2018

Die Laufsportabteilung des SC Falke Saerbeck bietet zu Beginn eines jeden Jahres für interessierte Ausdauersportler eine Laufserie an. 2018 erfolgt bereits die sechsundzwanzigste Auflage.
Auf abwechslungsreichen und idyllischen Wegstrecken wird der gesamte Grenzverlauf der Gemeinde Saerbeck abgelaufen. Vorbei geht es dabei an Ems, kleineren Flüssen und Bächen, sowie dem FMO mit seiner Einflugschneise. Wir begleiten den Dortmund-Ems-Kanal über einige Kilometer. Die Sinninger Windmühle und Windkrafträder liegen an der Laufstrecke. Größere Waldgebiete werden durchquert, Naturschutzgebiete liegen am Wegrand.
Einen Wettkampfcharakter haben die Läufe nicht. Vielmehr steht der Gemeinschaftsaspekt im Vordergrund. So kann jeder Lauf gut als Vorbereitung zu einem bevorstehenden Frühjahrsmarathon genutzt werden. Dabei sollte jeder Teilnehmer sich einer Gruppe anschließen, welche die Strecke in einem dem individuellen Leistungsvermögen entsprechendem Tempo zurücklegt. Die Gruppen werden von streckenkundigen Läufern begleitet.
(Tempo der einzelnen Gruppen pro km: ca. 5:15 bis 6:30 min)
Startpunkt ist jeweils das Sportzentrum in Saerbeck.
Vom Etappenziel aus ist die Möglichkeit zur Rückfahrt zum Falke-Treff gegeben.
Wer die Etappe noch verlängern möchte, kann den Rückweg auch laufend zurücklegen. Getränke werden während des Laufes angeboten. Umkleide- und Duschmöglichkeiten sind vorhanden.

 

Termine 2018

1. Etappe: Samstag, 27.01.18 Start: 14.00 Uhr
Länge: 18,5 km Rückweg: 4,5 km

2. Etappe: Samstag, 03.02.18 Start: 14.00 Uhr
Länge: 14,5 km Rückweg: 8,5 km

3. Etappe: Montag, 12.02.18 (Rosenmontag) Start: 14.00 Uhr
Länge: 18,5 km Rückweg: 7 km

Die Teilnahme an einzelnen Etappen ist möglich. Ein Startgeld wird nicht erhoben. Im Anschluss an die letzte Etappe findet eine Abschlussfeier statt, bei der Teilnahmeurkunden überreicht werden.

Informationen und Anmeldungen:

Ulrich Hoppe
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Tel.: 02574 9398503
 

Die Teilnehmer der 1. Etappe.

 

Verleihung der Sportabzeichen im Jahr 2016

 

Die Verleihung der Sportabzeichen findet in diesem Jahr m 25. November um 18:00 Uhr im Forum der Grundschule statt.

Sommerpause beim Sportabzeichen

Am heutigen Freitag und am Dienstag, den 2. August kann noch zu den gewohnten Zeiten für das Deutsche Sportabzeichen auf dem Sportplatz trainiert werden. Ein Neueinstieg ist an allen Tagen möglich.

 

Olympische Sommerspiele: Möhlenkamp fliegt nach RIO

Als zweite Staffel-Läuferin hatte Möhlenkamp die Konkurrenz noch im Nacken – sie übergab als Zweite an Hoffmann. Erst im Foto-Finish rutschte das Quartett auf Rang fünf.

Amsterdam/Saerbeck - „Es gibt keine Worte, die meine Gefühle beschreiben können“, postete Friederike Möhlenkamp in den sozialen Medien. Ihr Traum wurde diese Woche Wirklichkeit: Als der Deutsche Leichtathletik-Verband die Liste der Nominierungen bekanntgab, tauchte auch ihr Name auf der Liste auf. Olympia! Endlich!

Den restlichen Artikel: http://www.muensterschezeitung.de/Sport/Lokalsport/Greven/2458127-Leichtathletik-Olympische-Sommerspiele-Moehlenkamp-fliegt-nach-Rio

Radfahren für das Sportabzeichen am 9. Juli

Aus organisatorischen Gründen findet das Radfahren für das Deutsche Sportabzeichen nicht am kommenden Freitag statt, sondern am Samstag den 9. Juli um 11:00 Uhr ab Parkplatz Bürgerhaus. Gefahren werden können sowohl die Langstrecken aus dem Bereich Ausdauer, als auch die 200m Sprintstrecke aus dem Bereich Schnelligkeit.

Die Sportabzeichenprüfer des SC Falke Saerbeck bitten darum, unbedingt mit einem verkehrssicheren Fahrrad und, zur eigenen Sicherheit mit Fahrradhelm zum Treffpunkt zu kommen. Rennräder sind erlaubt, aber nicht nötig; E-Bikes sind nicht erlaubt.

Am Freitag, den 1. Juli und am 8. Juli findet zur gewohnten Zeit das Sportabzeichentraining auf dem Sportplatz statt.

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